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[스크랩] 찰떡궁합인 줄 알았는데 최악의 궁합인 음식

허 공 2018. 6. 18. 07:21

 

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음식에도 궁합이 있쥬?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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여름 하면
생각나는
시원한 맥주!!!

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그리고
맥주 하면
빠질 수 없는
단골 안주!!
땅콩!!

당연히!
둘이 단짝이라고
생각했는데!!!

이 둘의 궁합이
우리 몸에는
안 좋다는 사실!!
알고 계셨나요?


찰떡궁합인 줄
알았는데
알고 보니
최악의 궁합이었던!!
음식 조합!

확인해보고
이참에 건강도
챙겨볼까요?




1. 햄버거+콜라

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콜라에 들어있는 '인' 성분

칼슘과 결합하는 성질이 있어

과다 섭취 시 칼슘 부족으로

뼈를 약하게 만들 수 있다.



2. 삼겹살+냉면

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삼겹살, 냉면 모두

찬 성질의 음식이어서

속이 냉한 사람은

설사, 복통을

유발할 수 있다.



3. 생선회+튀김

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생선회에는 몸에 좋은

오메가-3 지방산이 풍부한데

튀김과 같이 섭취할 경우

오메가-3의 흡수율이

급격히 떨어지게 된다.



4. 토마토+설탕

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비타민과 무기질이 풍부한 토마토!

하지만 설탕과 함께 먹으면

비타민B가 설탕을 분해하는데

사용돼 체내 흡수율이 떨어진다.


이렇게
최악의 궁합인
음식이 있는 반면에
생각지도 못했던
최고의 음식 궁합도
있겠죠?!!

 

 

출처 : 너에게로 가는카페
글쓴이 : 나그네 12 원글보기
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